Higiena rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zatruciom pokarmowym, chorobom wirusowym, pasożytniczym i skórnym.

Zaniedbywanie higieny rąk może być przyczyną zakażeń dróg oddechowych, skóry i przewodu pokarmowego.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

• myj ręce ok. 30 sekund
• rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
• nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
• dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
• pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
• na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.gov.pl/web/gis/jak-myc-rece-instrukcja-mycia-rak

Źródło

https://www.gov.pl/web/psse-kutno/swiatowy-dzien-mycia-rak-2021

http://www.szpitalwrzesnia.home.pl/strona/259-swiatowy-dzien-mycia-rak-moc-jest-w-twoich-rekach