MYJEMY RĘCE -DBAMY O ZDROWIE

• • • Higiena rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zatruciom pokarmowym, chorobom wirusowym, pasożytniczym i skórnym.

      Zaniedbywanie higieny rąk może być przyczyną zakażeń dróg oddechowych, skóry i przewodu pokarmowego.

      Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

      • myj ręce ok. 30 sekund
      • rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
      • nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
      • dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
      • pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
      • na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      https://www.gov.pl/web/gis/jak-myc-rece-instrukcja-mycia-rak

      Źródło

      https://www.gov.pl/web/psse-kutno/swiatowy-dzien-mycia-rak-2021

      http://www.szpitalwrzesnia.home.pl/strona/259-swiatowy-dzien-mycia-rak-moc-jest-w-twoich-rekach